-
'Cô nàng ngổ ngáo' thoa son trước khi ăn để ăn ít hơn
00:11 04/04/2015
Jeon Ji Hyun có giữ dáng 'ngược đời' là thoa son trước khi ăn và ăn bằng tay trái để hạn chế mình ăn quá nhanh và quá nhiều.
-
Hành trình 100 năm giải phóng hình thể của phụ nữ
01:00 03/03/2015
Sự thay đổi phương thức tập luyện, giữ gìn vóc dáng đã giúp phụ nữ giải phóng hình thể, trở nên linh hoạt, dẻo dai và quyến rũ hơn.
-
Giảm 15 kg trong 4 tháng dễ dàng nhờ hạt CHIA
00:11 03/03/2015
Tác giả Tâm Phan chia sẻ, dựa trên cơ sở chế độ ăn kiêng lowcarb cùng với sự hỗ trợ đắc lực của loại 'superfood' này mà chồng chị đã giảm 15 kg sau 4 tháng.
-
Nhiều ưu đãi nhân dịp khai trương CLB thứ 9 của Curves
15:00 03/03/2015
Nhân dịp khai trương câu lạc bộ thứ 9 tại Hà Nội, Curves giảm 99% phí gia nhập, chỉ còn 10.000 đồng dành cho hội viên mới.
-
Một ngày tập luyện và kiêng khem của Kelly Gale
02:30 02/02/2015
Không những chăm chỉ tập thể dục, thiên thần nội y người Thụy Điển còn kiểm soát chế độ ăn uống để giữ được vóc dáng thanh mảnh, quyến rũ.
-
8 động tác squat tiêu diệt mỡ thừa vùng bụng
04:00 01/01/2015
Squat là bài tập vận động toàn thân giúp định hình vóc dáng săn chắc, thon gọn rất hiệu quả.